Remedii naturale pentru ochii obositi

Sfaturi naturale si eficiente, impotriva ochilor obositi

Dupa prea multe ore petrecute in fata unui calculator (televizor), din cauza poluarii si a prafului din mediu, dupa o zi de munca obositoare, si lipsa somnului suficient, pot afecta in mod direct ochii nostri. Acestia pot capata un aspect rosiatic si o senzatie de mancarime, pleoapele se pot inflama, iar in timp (fara o ingrijire adecvata) sigur se vor ivi nesuferitele de riduri si cearcane. Eu petrec in fata calculatorului, aproximativ 15 ore pe zi (exagerat de mult, insa nu depinde de mine), iar din propria experienta, stiu ca ochii “bolnavi” nu sunt prea placuti.

Ce este de facut in aceasta situatie? Putem gasi in farmacii toate felurile de picaturi care sa combata efectele negative asupra ochilor, insa de ce sa dam o caruta de bani pe ele, cand putem apela la ceea ce mama natura ne ofera (este mai ieftin si mai sanatos). Din pacate eu am inceput sa tratez aceasta problema mult prea tarziu, si de cativa ani m-am pricopsit cu ceva riduri si cearcane. Sper sa-mi fie invatare de minte si sa continui cu rasfaturi pentru ochii mei in fiecare zi. Va prezint mai jos, cateva remedii naturale pentru ochii obositi.

● Ceaiul de musetel este eficient in lupta cu multe dintre problemele ochilor. Acesta este antiinflamator, antiseptic si cicatrizant. Se prepara un ceai de musetel concentrat. Se toarna intr-un vas de ceramica sau plastic si il lasati sa se raceasca. Odata ajuns caldut, imbitati in ceai un pansament steril si spalati ochii. Nu imbibati in ceai acelasi pansament de doua ori. Veti simti cum iritatia si mancarimea ochilor se vor diminua semnificativ.

● O alta metoda, este sa puneti doua pliculete cu ceai de musetel intr-o cana cu apa fierbinte, preparand astfel o infuzie usoara. O data ce infuzia ajunge la o temperatura suportabila, scoateti cele doua pliculete, stoarceti-le usor pentru a evita scurgerea de infuzie, si aplicati-le peste ochii inchisi timp de 10 minute. Daca nu aveti ceai de musetel la pliculet, puteti pune intr-un tifon steril doua linguri cu flori de musetel si il legati bine cu ata. Aceste doua metode prezentate mai sus, au in principiu aceleasi efecte (depinde doar de preferinte).

Sanatatea ochilor este in mare parte stimulata de catre vitamina A. Nu doar morcovul mancat este aducator de vitamina A in corp, ci si mastile pentru ochi ce au la baza aceasta vitamina. Asadar se spala si se taie cubulete un morcov, o tulpina de telina, si o legatura de patrunjel. Se pun toate ingredientele intr-un blender, impreuna cu un pahar cu apa, si se mixeaza la program scurt. Pasta obtinuta o intindeti pe doua dischete de bumbac, si le asezati pe ochii inchisi timp de 10, 15 minute. Acest remediu actioneaza direct asupra ochilor obositi si a nervului optic.

● Nu doar mastile ajuta ochii obositi, ci si anumite exercitii de miscare ai acestora. Aceste exercitii nu sunt deloc dificile si pot fi facute oriunde, oricand. Tot ceea ce trebuie sa faceti, este sa mutati privirea de la stanga la dreapta si invers.. 40 de mutari, apoi mutati privirea de sus in jos si invers.. 40 de mutari. Deasemenea, clipitul foarte des si privitul in zone indepartate timp de 2, 3 minute, ajuta foarte mult la relaxarea ochilor.

Acestea sunt metodele prin care eu incerc sa-mi mentin activa sanatatea ochilor. Daca mai stiti si alte metode eficiente, astept mesajele voastre. Sper sa va fie de ajutor aceste informatii. Astept cu interes parerile si intrebarile voastre, in sectiunea de comentarii. Daca v-a placut articolul, nu uitati sa il dati mai departe pe facebook, twitter, google+, sau unde mai doriti voi. Cu drag, Gabriela!

Recenzie: picaturi oculare Afomill Revigorant